Stress lass nach (ab 18 Jahren) 1. Termin
Matthias-Claudius Gesamtschule Weitmarer Str. 115a, BochumStressiger Alltag? Innere Unruhe ? Rastlosigkeit? Schlafstörungen? Das können Zeichen dafür sein, dass Du den Stress, den Du im Alltag erlebst, nicht mehr ausreichend verarbeiten und abbauen kannst. Im Rahmen der Bioenergetik gibt es viele körperorientierte Übungen und Methoden, mit denen wir den Stress wirksam abbauen können. Du lernst einfache und gleichzeitig wirksame Übungen kennen, […]